漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
高校の頃から、気が付けば排卵日以降~生理の直前まで体の力が入らず、眠気を感じることが多く、物事に集中して取り組むことが出来なくなりました。
年を重ねるにつれ状態は悪化し、ここ数年では朝起きることが苦しく、会社でも朝から四六時中眠く、仕事中も机に伏せて寝たり起きたりしながら耐えておりました。
生理前の期間以外でもいつの間にか気が散りやすく、目の前のことに集中できない人間になっておりました。
(34歳 女性)
初回のカウンセリングにて眠くなるのは貧血だからということと、それは長い間の悪い食生活が影響しているので、漢方と合わせて自分で毎にちの食事と、夜型の生活習慣を見直すようにとアドバイスをいただきました。
自分に合った力が抜けてしまうのを補うような内容で漢方をセレクトいただき、合わせて食生活も改善したところ、服用開始してすぐ、いつもの重い眠気が軽減されていることに気が付きました。
また、眠気の軽減と比例して集中力も出てきました。
その後、段階はありましたが約半年経過した今では陰鬱な症状から解放され、生理前でもアクティブに目の前のことにしっかりと取り組めるように変われました。
気血の不足、特に気を中心に対応いたしました。
食事が乱れていたので食事指導をさせていただき、サプリメントを漢方にプラスしてお勧めしました。
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